Estás en:
Recetas » INFORMACIÓN DE LA RECETA
FILETES DE LENGUADO CON CIGALAS AL CAVA
Ubicación
| País: España |
Comunidad: |
| Típica de: España |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Lenguado |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 35 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: Todo el año |
Ingredientes
2 lenguados grandes
350 gr. de cigalas
1 cebolla mediana
2 dientes de ajo
1 tomate pequeño y maduro
1 botella de vino de cava brut
Un poco de harina; sal, pimienta
Perejil y 1 hoja de laurel
Un poco de agua o caldo
Aceite de oliva |
Preparación
Se pone un poco de aceite en una cazuela y se calienta. Cuando esté a la temperatura adecuada, se sofríen los filetes del lenguado previamente pasados por harina y expulsada la que sobre.
Se retiran los filetes dorados y se reservan. Lo mismo haremos con las cigalas, aunque en lugar de retirarlas una vez estén doradas les añadiremos la cebolla cortada muy fina, el ajo troceado y el laurel.
Se sofríen los ingredientes juntos el tiempo necesario para que se mezclen y, seguidamente, se agrega el tomate pelado y sin semilla, cortado en pequeños trozos.
Tras sazonar con sal y pimienta se añaden el agua, una cucharada pequeña de harina y el cava, en una proporción de tres cuartas partes de agua o caldo por una de cava. Cuando el líquido empiece a hervir se reincorporan los filetes y se prolonga la cocción unos 5 minutos más. Antes de servir, se espolvorearán con un poco de perejil picado. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |