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LENTEJAS ESTOFADAS CON ESPINACAS

Ubicación

País: Estados Unidos Comunidad:
Típica de: EEUU Provincia

Características

Alimentos Base: Lentejas Dificultad: Fácil
Tiempo preparación: 60 min. Comensales 4
Estacionalidad:

Ingredientes

10 hojas pequeñas de espinacas
1 taza de lentejas
2 cucharadas de jengibre fresco picado
4 tazas de caldo de gallina o agua
1 cebolla mediana, finamente picada
2 cucharadas de aceite vegetal
100 g de taquitos de jamón

Preparación

Ponga las espinacas en el fondo de una cacerola mediana y cubra con las lentejas y el jengibre para impedir que las espinacas suban a la superficie.

Vierta el caldo en la cacerola poco a poco. Deje de remojo entre 45 minutos y una hora.

Caliente la cacerola a fuego lento. Mientras tanto, sofría la cebolla en una sartén con aceite durante 5 minutos. Añada el jamón, saltee ambos ingredientes durante dos minutos más y finalmente incorpore la cebolla y el jamón a las lentejas.

Pasados diez minutos, suba el fuego y lleve las lentejas a ebullición. Una vez que rompan a hervir, cuézalas a fuego lento entre 20 y 30 minutos más, o hasta que las lentejas estén tiernas.

A tener en cuenta

Presentación:

Sírvase caliente. Este plato puede guardarse en la nevera y volver a calentarse.

Datos del Autor

Nombre: Recetas Populares

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