PASTEL DE MANZANA Y LENTEJAS

Ubicación

País: Estados Unidos Comunidad:
Típica de: Moscow, Idaho Provincia

Características

Alimentos Base: Lentejas Dificultad: Media
Tiempo preparación: 150 min. Comensales 6
Estacionalidad:

Ingredientes

0,5 taza de lentejas pardinas, remojadas
1,5 tazas de agua
0,5 cucharadita de canela en polvo
2,2 tazas de harina de trigo
0,5 cucharadita de sal
1,2 cucharaditas de bicarbonato de soda
2 cucharadas de canela en polvo
4 huevos enteros grandes
1,5 tazas de azúcar
1 taza de aceite vegetal
1 taza de nueces troceadas
4 tazas de manzanas peladas, deshuesadas y cortadas en dados

Preparación

Precaliente el horno a 150º C. Cubra una fuente de hornear con papel de cera engrasado.

Ponga las lentejas, el agua y media cucharadita de canela en una cacerola y lleve a ebullición. Tape y deje cocer a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas (entre 30 y 45 minutos). Escurra el exceso de agua y reserve, dejando enfriar ligeramente.

En un cuenco, mezcle la harina, la sal, el bicarbonato de soda y dos cucharadas de canela. Reserve.

En un cuenco grande, bata los huevos ligeramente con un batidor manual. Incorpore el azúcar y el aceite, batiendo un poco más. Añada las nueces, la manzana troceada y las lentejas hervidas. Mezcle todos los con una cuchara grande. Añada la harina con el bicarbonato y remueva hasta integrarla en la mezcla.

Vierta la masa en la fuente preparada y hornee entre 45 y 50 minutos, o hasta que, al pinchar el centro del pastel con un palillo, éste salga limpio. Deje enfriar durante 20 minutos. Desmoldee el pastel sobre una tabla de cocina y retire el papel de cera.

A tener en cuenta

Presentación:

Sirva caliente, acompañado de helado.

Recomendaciones:

Este pastel, no demasiado dulce, aúna el delicioso sabor de la manzana y el valor nutritivo de las nueces y las lentejas.

Datos del Autor

Nombre: The Pea and Lentil USA Dry Pea & Lentil Council Cookbook