Estás en:
Recetas » INFORMACIÓN DE LA RECETA
PATÉ DE GARBANZOS Y AGUACATE
Ubicación
| País: Marruecos |
Comunidad: |
| Típica de: Marruecos |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Garbanzos |
Dificultad: Media |
| Tiempo preparación: 35 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: |
Ingredientes
125 g de garbanzos
125 g de pulpa de aguacate
200 g de setas mojardones
1 trozo de alga kombu
el zumo de medio limón
25 g de sésamo tostado y bien molido
una pizca de sal y pimienta |
Preparación
Ponemos a remojar los garbanzos durante toda una noche. Luego se lavan bien y los cocemos junto con el alga kombu hasta que estén tiernos (si es preciso se añade agua caliente).En este punto los trituramos bien con un molinillo de carne o una picadora.
En una fuente honda se machaca bien la pulpa de los aguacates con el zumo del limón hasta que nos quede una pasta lisa y homogénea. Guardamos los huesos del aguacate.
En un molinillo de café o en el almirez molemos los granos de sésamo que habremos tostado a fuego lento y con cuchara de madera.
En el cuenco de los aguacates vamos incorporando la pasta de garbanzos, el sésamo y los mojardones previamente remojados. Salpimentamos al gusta, y con una espátula de madera vamos removiendo hasta que los alimentos se vayan mezclando y el paté esté bien uniforme.
Se incluyen los huesos enteros y lo dejamos enfría; si queremos que espese lo guardaremos en el frigorífico. |
A tener en cuenta
| Presentación: |
Al final se puede añadir algún tipo de hierba fresca, con la hierbabuena. |
Datos del Autor
| Nombre: Alimentación Vegetariana |