VERDURAS AL VAPOR

Ubicación

País: México Comunidad:
Típica de: Méjico Provincia

Características

Alimentos Base: Zanahorias Dificultad: Muy fácil
Tiempo preparación: 15 min. Comensales 4
Estacionalidad:

Ingredientes

2 zanahorias grandes
1 cebolla mediana
2 calabazas medianas
1 chayote
1 taza de chícharos

Preparación

Cortar la cebolla, las zanahorias, las calabazas y el chayote con una mandolina (si no con un cuchillo afilado en rebanadas muy delgaditas como de jamón). Bañar con crema y sazonar con una pizquita de sal.

En un Wok, poner a calentar media taza de agua. Agregar la verdura. Sazonar con aceite, salsa de soya, vinagre y sal (un chorrito de cada cosa).

Poner a cocer a fuego moderado durante ocho minutos tapado.

A los cuatro minutos hay que darle una revuelta a los ingredientes. También se le puede agregar media porción de un brócoli (cortar los arbolitos aparte y el tronco con una mandolina).

Datos del Autor

Nombre: Recetas Populares