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TUMBET DE PESCADO
Ubicación
| País: España |
Comunidad: |
| Típica de: Baleares |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Rape |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 60 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: Todo el año |
Ingredientes
· 500 gr. de rape o mero
· 4 tomates grandes
· 4 patatas medianas
· 3 pimientos verdes grandes
· 1 cebolla
· 2 dientes de ajo
· 3 berenjenas
· Aceite de oliva virgen
· Sal
· 1 huevo duro para la decoración. |
Preparación
Cortar el pescado en filetitos, freírlos y reservar. Se pueden aprovechar restos de pescado (al horno, cocido o frito) del día anterior, siempre que se quiten la piel y las espinas.
Pelar y lavar las patatas y las berenjenas y cortarlas en rodajas finas. Dejarlas con sal en un escurridor durante una hora para que suelten el amargor. A continuación se enharinan, se fríen y se reservan.
Aparte cortar los pimientos en tiras largas y freírlos a fuego lento. Freír también las rodajas de patatas, sazonarlas y colocarlas en una cazuela redonda de cerámica más bien honda (de unos 23 mm).
Colocar alternativamente una capa de berenjenas fritas, otra de pimientos fritos por encima y otra de pescado y repetir la operación (patatas, berenjenas y pimientos).
Mientras tanto se hace un sofrito en otra sartén con la cebolla, los ajos picados y el tomate (troceado, sin piel ni pepitas). Se deja rehogar todo ello en el aceite unos minutos, y después se pasa por un chino.
Verter esta salsa por encima del tumbet y hornear unos minutos. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |