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MORO DE HABAS
Ubicación
| País: República Dominicana |
Comunidad: |
| Típica de: República Dominicana |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Habas |
Dificultad: Media |
| Tiempo preparación: 35 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: |
Ingredientes
4 tazas de arroz
5 tazas de agua
2 tazas de habas hervidas o enlatadas
2 tazas de auyama cortada en cubitos
1/2 lb de huesos de jamón ahumado (opcional)
3 hojas de laurel (opcional)
1 cucharadita de hojas de tomillo
2 cucharaditas de cilantro picadito
1 cubito de caldo de pollo
4 cucharadas de aceite
1 ají grande picado
2 cucharadas de pasta de tomate
3 cucharaditas de ajo majado
Sal |
Preparación
En un caldero calienta 2 cucharadas de aceite, agrega la cebolla, auyama, huesos de jamón, laurel, tomillo, cilantro, caldo de pollo, pasta de tomate y ajos. Saltea hasta que todo esté bien incorporado. Añade las habas y revuelve. Agrega el agua y lleva a punto de ebullición. Ajusta la sal al gusto.
Cuando empiece a hervir agrega el arroz. Revuelve regularmente para evitar que se queme en el fondo. Cuando toda el líquido ha evaporado cubre con una tapa y deja a fuego muy bajo por 15 minutos. Destapa, revuelve, agregue el aceite restante y cubre otra vez. Espera otros 5 minutos. Prueba el arroz, debe estar firme pero blando. En caso necesario, cubre y deja otros 5 minutos en fuego muy bajo.
Saca los huesos y el laurel y sirve caliente. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |