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SOUFFLÉ DE QUINOA
Ubicación
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Comunidad: |
| Típica de: |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Quinoa |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 45 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: Todo el año |
Ingredientes
4 cucharas de copos de quinoa
1/4 litro de leche
3 huevos
2 cucharas de harina de maíz
1 cuchara de margarina
30 g queso comté rallado
3 cucharas de espinacas trituradas
Ajo
Sal marina y pimienta |
Preparación
Mezclar la harina de maíz y los copos de quinoa con la leche fresca. Cocer suavemente hasta que se espese.
Sacar del fuego, añadir la margarina y las yemas de los huevos y remover bien.
Sacar una tercera parte de esta mezcla inicial. Pre-calentar el horno a 200° C y untar el recipiente para el souffé. Batir las claras y suavemente vértelo en ambas mezclas. Empezar vertiendo la mezcla de queso y verter en el medio la que lleva espinacas.
Cocer en el horno durante unos 30 minutos. Comer inmediatamente. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |