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CROQUETAS DE QUÍNOA Y ACELGA
Ubicación
| País: |
Comunidad: |
| Típica de: |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Quinoa |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 40 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: Todo el año |
Ingredientes
2 Tazas de Quínoa Pelada
1 Paquete de acelgas
1 Zanahoria
1 Ramito de perejil
2 dientes de ajo
4 huevos
1 cebolla pequeña
1/2 l de aceite
Orégano
Comino
Sal |
Preparación
Enjuagar la Quínoa, colarla y cocerla en 3 tazas de agua por 15 minutos, una vez cocida colar y reservar. Se sofríe la cebolla picada en granizo junto con los condimentos y la zanahoria rallada. Se lava la acelga y se blanquea por 2 minutos en agua hirviendo, luego se pica y se agrega el sofrito y la Quínoa que teníamos reservada, se añaden los huevos y se forma una mezcla firme, si queda muy blanda se agrega 1/2 taza de harina, se calienta el aceite y se fríen las croquetas.
Se pueden acompañar de ensaladas surtidas o pescado. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |