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SEITÁN AL SÉSAMO EN SALSA AGRIDULCE
Ubicación
| País: |
Comunidad: |
| Típica de: |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Seitán |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 40 min. |
Comensales 3 |
| Estacionalidad: Todo el año |
Ingredientes
1 paquete de seitán (cortado en lonchas finas)
Un manojo de berros.
Rebozado:
1 taza de harina semiintegral o integral tamizada
Semillas de sésamo tostadas
Una pizca de sal marina
Agua con gas y aceite para freír
Salsa agridulce:
1 cucharada de vinagre de arroz
1 cucharada de jugo de jengibre fresco (rallado y escurrido)
2 cucharada de miso blanco
1-2 cucharada de jugo concentrado de manzana |
Preparación
En un bol, hacer la pasta del rebozado de una consistencia no muy espesa y ponerla a enfriar en el frigorífico durante 1/2 hora (si pasado este tipo quedara demasiado espesa, añadir agua con gas fría).
Calentar abundante aceite para freír. Pasar el seitán primero por la pasta del rebozado y freír por ambos lados hasta que queden crujientes. Ponerlo sobre papel absorbente para escurrir el aceite y colocarlo en una fuente con los berros alrededor.
Servir caliente, acompañado de la salsa agridulce. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |