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LENTEJAS ESPECIADAS
Ubicación
| País: Eritrea |
Comunidad: |
| Típica de: Eritrea |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Lenteja |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 60 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: Todo el año |
Ingredientes
250 g de lentejas rojas
1 cucharada de aceite vegetal
1 cebolla grande, picada
2 cucharadas de especias Berbere
200 g tomates, pelado y en rodajas
2 cucharadita de pasta de tomate
1 cucharadita de comino
1/2 cucharadita de cardamomo
3 dientes de ajo, aplastado
Sal y pimienta al gusto |
Preparación
Calentar el aceite en una olla y cocinar la cebolla hasta que dore. Añadir la Berbere especias y freír durante 5 minutos más, a continuación agregue todos los demás ingredientes (excepto las lentejas) y cocine a fuego lento durante unos instantes. Incorporar las lentejas, cubrir con agua, tapar la cacerola y dejar que se cocine a fuego lento durante una hora (añadir más agua si fuera necesario). |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |