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SOPA DE LENTEJAS AMARILLAS PELADAS
Ubicación
| País: Marruecos |
Comunidad: |
| Típica de: Marruecos |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Lentejas |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 45 min. |
Comensales 6 |
| Estacionalidad: |
Ingredientes
2 vasos de lentejas peladas amarillas
2 cucharadas grandes de aceite
Sal
Comino molido
cayena segun gusto
pan frito
1 cebolla
1 zanahoria
1 tomate
1 calabacín pequeño |
Preparación
Lavar muy bien las lentejas y ponerlas en agua con la cebolla, el tomate, la zanahoria, el calabacín y dejar hervir durante una hora.
Colar la mezcla añadir la sal y el comino y la cayena ( Se puede prescindir del comino y la cayena).
Calentar el aceite y freír la cebolla rallada.Cuando esté la cebolla dorada, echar las lentejas y removerlas. cocinar a fuego lento 10 minutos.
Freír el pan en aceite y servirlo a parte para echarlo segun gusto.
Otra opción :Si le queda algo de sopa, puede aprovecharla haciendo “Fatta” de lentejas.
Poner el pan en un plato hondo , regarlo con la sopa de lentejas caliente y mover la mezcla espesa. Machacar unos dientes de ajo y feirlos en una cucharada de aceite
Cuando esté el ajo dorado , quitarlos del fuego y echar vinagre según la cantidad del pan mojado en la sopa.Echar la salsa del ajo con vinagre “Taqleya” sobre la mezcla de lentejas y pan..Ya tiene un nuevo plato que sorprenderá a la familia , sin despediciar la sopa del día anterior. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |