CHULETAS DE ESPALDILLA DE CORDERO AUSTRALIANO A LAS CINCO ESPECIAS CON ENSALADA DE HINOJO Y TORONJA ROJA

Ubicación

País: Australia Comunidad:
Típica de: Australia Provincia

Características

Alimentos Base: Cordero Dificultad: Fácil
Tiempo preparación: 50 min. Comensales 4
Estacionalidad:

Ingredientes

8 chuletas de espaldilla de cordero australiano, quitadas la grasa
MARINADA
1 cucharadita de polvo de cinco especias
1 cucharada de miel ablandada
1 cucharada de salsa de soya
2 cucharadas de vino tinto
ENSALADA
1 toronja roja, dividida en gajos sin la envoltura blanca
1 bulbo pequeño de hinojo, sólo la parte blanca finamente cortada
½ manojo de cilantro, picado
1 manojo de berro
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de jugo de limón
sal y pimienta recién molida, al gusto
PARA SERVIR OPCIONALMENTE
pan de masa fermentada

Preparación

Coloque en un plato llano las chuletas de cordero. Para hacer la marinada combine el polvo de cinco especias, la miel, la soya y el vino, y mezcle bien. Viértala sobre las chuletas, dándoles la vuelta para que se cubran totalmente con la mezcla. Cubra y deje marinar por 20 minutos o durante la noche.

Para hacer la ensalada, combine en un tazón la toronja, el hinojo, el cilantro y el puerro. Agregue batiendo juntos el aceite y el jugo, sazone con sal y pimienta al gusto y mezcle bien con la ensalada

Caliente la parrilla a fuego medio y dore las chuletas, dándoles vuelta ocasionalmente, por 8-10 minutos hasta que estén al término deseado.

A tener en cuenta

Presentación:

Sirva con la ensalada y el pan de masa fermentada.

Datos del Autor

Nombre: Meat and Livestock Australia
Comentarios:

ACERCA DE MLA Meat and Livestock Australia, Ltd. (MLA) realiza una gran variedad de programas de marketing, investigación, desarrollo e información, diseñados específicamente para beneficiar a la carne australiana, a los criadores de ganado, procesadores, exportadores y minoristas. La compañía también gestiona la planificación estratégica de las industrias del ganado bovino, ovino y caprino. MLA se financia por medio de las cuotas de los productores de ganado bovino, ovino y caprino, con el financiamiento conjunto de los sectores de procesamiento y de exportación en pie, y, en el área de investigación y desarrollo, a través del Gobierno Federal con fondos que se equiparan dólar por dólar.