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TILAPIA CON VERDURAS A LA LECHE DE COCO
Ubicación
| País: Filipinas |
Comunidad: |
| Típica de: Filipinas |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Verdura |
Dificultad: Difícil |
| Tiempo preparación: 60 min. |
Comensales 4 |
| Estacionalidad: |
Ingredientes
Tilapia (pescado asiático)
1 cebolla grande
Jengibre fresco
1 berenjena
100 gr judias verdes
100 gr pimiento rojo
400 gr de leche de coco (una lata)
Aceite de girasol y sal |
Preparación
Picar la cebolla y el pimiento rojo. Cortar en trozos las judias verdes y en dados la berenjena. Rallar el jengibre.
En una olla de barro, calentar el aceite. Sofreir la cebolla y el jengibre. Hacerle al pecado cortes. Poner el pescado y añadirle las verduras. Cuando las verduras estén un poco hechas incorporar la leche de coco. Tapar y cocer a fuego alto durante 20 min.
Pasado este tiempo girar el pescado y cocer durante 20 min. más. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |