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POTAJE DE LENTEJAS CON HOJAS DE MOSTAZA
Ubicación
| País: Estados Unidos |
Comunidad: |
| Típica de: Estados Unidos |
Provincia |
Características
| Alimentos Base: Lenteja |
Dificultad: Fácil |
| Tiempo preparación: 65 min. |
Comensales 6 |
| Estacionalidad: Todo el año |
Ingredientes
2 cucharadas grandes de aceite vegetal
1 cebolla roja (cortada en trocitos)
2 dientes de ajo. (finamente picado)
6 tazas de agua
300 grs lentejas rojas
2 patatas o batatas medianas (peladas y cortadas en trozos)
1 cucharada pequeña de jengibre fresco (rallado)
2 cucharadas pequeñas de curry en polvo
½ cucharada de semillas de culantro (molidas)
¼ cucharada de canela (molida)
250 grs de hojas de mostaza (o acelgas)
Zumo de 1 lima
Sal |
Preparación
Se calienta el aceite en una cacerola. Añadir la cebolla picada y el ajo, dándole vueltas a fuego mediano hasta quedar dorado, unos 10 min. Añadir el agua, lentejas, patatas y los condimentos. Hervir a fuego lento, cubierto hasta que queden cocidas las patatas 25 mins.
Lavar las hojas, quitando los tallos gruesos, y cortarlas en rajas gruesas. Añadir al potaje con el zumo de la lima. Seguir cocinándolo hasta que queden hechas las hojas, unos 15 mins más. Rectificar de sal. |
Datos del Autor
| Nombre: Recetas Populares |