1 taza de yogur natural
1/2 cucharadita de guindilla roja
1 guindilla verde o roja
una pizca de sal
1/2 taza de nata liquida
2 plátanos medianos maduros

Poner el yogur en un recipiente con fondo y batirlo hasta dejarlo muy fino. Agregar la nata gradualmente, batiendola. Añadir sal y la guindilla roja picada. Pelar los plátanos y cortar en rodajitas, vertirlos en el recipiente del yogur y remover.
Servirlo frío y decorado con unas rodajitas de guindilla verde o roja sin semillas.