La infidelidad en la relación de pareja
La mayoría de las parejas suelen pasar
por momentos de crisis en su relación que,
en muchos casos, si no se superan, corren el riesgo
de caer en la infidelidad. Veamos por tanto en
qué consiste, por qué ocurre y cómo
afecta la infidelidad a la relación de
pareja.
1. ¿Qué es la infidelidad?
2. Causas de infidelidad
3. ¿Cómo prevenirla?
4. ¿Qué suele ocurrir después?
1. ¿Qué es
la infidelidad?
Infidelidad. Provoca desconfianza y dolor en
la pareja
Traición, mentira, engaño son algunas
de las palabras empleadas por la persona ofendida.
La infidelidad se produce cuando una pareja rompe
el compromiso de lealtad sentimental contraído.
Es una traición a una promesa hecha por
la pareja, una promesa de exclusividad, de amar
sólo a esa persona.
No siempre tras la infidelidad se produce una
ruptura, algunas parejas consiguen superarlo.
Otras rompen con la pareja, no están dispuestas
a continuar una relación en la que se ha
perdido lo fundamental, la confianza, además
de tener el temor de que vuelva a ocurrir.
En ambos casos la infidelidad trae consigo un
gran dolor, pérdida de confianza en la
pareja, pérdida de autoestima, humillación,
impotencia y rencor.
Cuando se produce la infidelidad, pensamos que
es por un motivo importante, una situación
insostenible dentro de la pareja o por un gran
amor. Sin embargo, la mayoría de las veces
es por situaciones más banales.
La infidelidad no es cosa de pareja sino de uno
mismo, se produce por una falta de autocontrol
y por no saber evitar a tiempo situaciones comprometidas.
2. Causas de infidelidad
Los motivos por los que alguien puede ser infiel
son muy variados, los más frecuentes son:
- Búsqueda
de nuevas experiencias, esto ocurre sobretodo
en personas que no han tenido relaciones con otras
personas.
- Después
de varios años de convivencia se produce
el cansancio y el deterioro de algunas parejas
que no han puesto los medios para evitarlo y esto
junto con el aburrimiento puede conducir a la
infidelidad.
- Insatisfacción
emocional, esta causa de infidelidad se produce
sobre todo en las mujeres en las que el motivo
principal es la falta de amor y el abandono afectivo
por parte de su pareja.
- En personas
inseguras la infidelidad pueden verla como un
logro personal.
- Como venganza
a una infidelidad anterior de la pareja.
- En la llamada
crisis de los cuarenta, en muchos casos surge
la necesidad de sentirse joven y atractivo todavía.
- Falta de
valores o creencias religiosas.
- La soledad
en la pareja junto con la atracción física
o la afinidad en gustos e inquietudes por otra
persona puede desembocar en la infidelidad.
3. ¿Cómo prevenirla?
La mejor manera de prevenir la infidelidad es
a través de la comunicación y de
la lucha diaria contra la costumbre y la rutina
que hacen que se pierda interés por la
relación y por la pareja, y que se produzca
un abandono de la vida en común.
Para que una pareja se mantenga unida es fundamental
conocerse íntimamente, conocer los gustos,
la personalidad y deseos de su pareja. Saber que
somos importantes el uno para el otro y expresar
el amor día a día.
Para conseguirlo es necesario un esfuerzo y una
dedicación de energías y de tiempo.
Para evitar la infidelidad lo mejor es que tu
pareja se sienta feliz contigo.
4. ¿Qué suele
ocurrir después?
Es cierto que aunque pongas los medios te puedes
ver envuelto en una infidelidad.
¿Qué hacer ante esto?
- Si tomas la decisión de seguir adelante
hazlo con todas las consecuencias sin reproches
ni venganzas, y ten en cuenta que si tu pareja
desea regresar contigo es porque tu eres la persona
con la que desea estar.
- Si tu decisión ha sido la de abandonarle,
no olvides que vas a pasar por unos momentos dolorosos
hasta que consigas construir tu vida sin esa persona,
te ha hecho sufrir y te ha engañado, pero
también la has querido y has compartido
una etapa de tu vida, probablemente aún
sigues queriéndola aunque ya no desees
continuar con esa relación.
- Puede ocurrir que la persona que ha sido infiel
no desee retomar la relación, lo que comenzó
como una simple "cana al aire" puede
desarrollarse y transformarse en algo serio y
duradero que desee acabar con la relación
anterior.
Conviene aclarar que, aún existe una doble
moral respecto a la infidelidad, muy distinta
para el hombre que para la mujer. En el caso del
hombre es aún vista socialmente como algo
inherente a su condición pero en el caso
de la mujer esta situación es criticada
con mucha más severidad. Por esto las mujeres
tienden a sentirse más culpables y son
más propensas que los hombres a confesárselo
a su pareja.
