Basado
en los principios expresados en el libro "Las Puertas de
la Felicidad" del Rabino Zelig Pliskin
1. Concentra tu atención en "dar"
más que en "recibir". Cuando tu meta sea brindarle
placer a tu pareja, siempre encontrarás oportunidades
para alcanzar tu objetivo. Como consecuencia de eso tú
también ganarás, pues las personas tienden a corresponder
un comportamiento positivo.
2. Sé cuidadoso en mantener silencio cuando tu cónyuge
te insulte. Ignorando los desaires y los insultos, evitarás
muchas discusiones innecesarias. El momento de disgusto pasará
rápidamente.
3. Renuncia a las expectativas irreales. Las personas entran
al matrimonio con muchas expectativas que no son conscientemente
expresadas. Al renunciar a las expectativas irreales, evitarás
frustración y enojo. No esperes que tu cónyuge
sea perfecto y no hagas comparaciones.
4. Evita etiquetar aquellas cosas que te disgustan con el nombre
de "horrible". Intenta encontrar una perspectiva positiva
a las cosas.
5. Piensa de qué manera puedes motivar a tu pareja a
que haga lo que tú quieres que ella haga. Si tu primera
estrategia no es efectiva, continua probando con otras estrategias.
Recuerda que una alabanza sutil es una motivación poderosa.
6. Sé consciente de que la respuesta que realmente obtendrás
estará acorde a la intencionalidad de tu mensaje. Clarifica
tus metas. Si tu método de comunicación no te
ayuda a lograr tu objetivo, cambia tu enfoque. Fijando tu pensamiento
en el objetivo principal, el cual es tener un matrimonio feliz,
no te desviarás.
7. Ten predisposición a transigir. Ten voluntad para
hacer algo que no harías a cambio de un comportamiento
similar de tu pareja.
8. No culpes o condenes a tu pareja por los errores que comete.
Planea el mejor método para evitar que estos errores
vuelvan a ocurrir, sin despertar resentimiento o dañar
los sentimientos de tu pareja.
9. Vive el presente. Lo que haya salido mal en el pasado, ya
pasó. Enfoca tu pensamiento en mejorar la situación
en el presente.
10. Constantemente pregúntate: ¿Qué puedo
yo hacer para tener una atmósfera feliz en la casa?
