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Trucos y Consejos

RUCOS PARA NO OLVIDAR LA PÍLDORA

Un reciente estudio del estudio del Celsam, organismo latinoamericano de salud y mujer, ha revelado que un alto porcentaje de mujeres fallan en el uso de la píldora anticonceptiva en su toma diaria y el 50% abandona el método antes del año. Frente a otros métodos anticonceptivos, la píldora es necesaria tomarla diariamente sin tener “olvidos”.

A algunas mujeres les resulta complicado establecer una rutina diaria o se olvidan de alguna píldora. Es importante recordar que sólo el uso correcto garantiza la eficacia del método de anticoncepción oral. Para establecer un hábito cotidiano se pueden practicar medidas sencillas como asociar la toma a un acto cotidiano, tomar la pastilla a la misma hora, involucrar a la pareja en la rutina, tener la píldora en un sitio visible. También es importante disponer de varios envases y adoptar un calendario.