¿Crees que tus dientes no son tan blancos como debería ser?. Hay muchas razones por las cuales los dientes pierden su blancura, entre ellas está el cambio natural que se da a través de los años en la estructura mineral de los dientes, el decoloramiento debido al tabaquismo, el consumo de café y incluso el de algunos antibióticos.
Para prevenir los dientes manchados:
- Evita el tabaco
- Deja de beber café o té
- Evita el zumo de uva y el vino tiento
- Evita el curry
- Si has bebido vino o has fumado o consumido cualquiera de las cosas mencionadas aquí, cepíllate inmediatamente los dientes.
Hay cremas dentales que ayudan a blanquear los dientes dada su formulación química, así como hay kits de blanqueamiento casero que puedes utilizar tu misma y se adquieren fácilmente en las farmacias.
Cómo usar el kit blanqueador:
- Cepilla tus dientes y pasa el hilo dental como de costumbre
- Inserta el gel blanqueador en la bandeja que irá en tu boca, y añade la misma cantidad de agua que gel en cada compartimiento.
- No apliques demasiado gel, ya que éste no debe tocar las encías o se pueden irritar
- Deja la bandeja de blanqueamiento puesta durante el tiempo recomendado en las instrucciones
- Retira las bandejas y déjalas en un lugar limpio y seco
- Enjuaga tu boca y cepilla tus dientes para sacar cualquier residuo de gel que haya quedado
Las pastas dentales caseras hechas con bicarbonato de sodio tienen en gran inconveniente que remueven el esmalte dental, exponiendo los dientes a las bacterias y caries. Por lo tanto úsalo con mucha mesura y precaución.
